Hooikoorts is een allergie voor stuifmeelkorrels. De meest voorkomende vorm van hooikoorts is een allergie voor grasstuifmeel. De ergste verschijnselen van allergie voor grasstuifmeel doen zich voor van eind mei tot eind juni. Andere vormen van hooikoorts zijn boompollenallergie (van februari tot mei) en allergie voor stuifmeel van bloemen of van granen. De volgende verschijnselen kunnen bij hooikoorts voorkomen:

• Niezen, loopneus en jeuk aan de neus.


• Zwelling van het neusslijmvlies, oorpijn.


• Jeukende, tranende rode ogen.


• Jeuk aan het gehemelte en kriebelhoest.


• Soms hoofdpijn of benauwdheid.


• Moeheid, vaak bij kinderen.  

Wat te doen bij hooikoorts?  

Het vermijden van stuifmeelkorrels is slechts beperkt mogelijk, eventuele eenvoudige maatregelen zijn de volgende.

• Niet in de ogen wrijven als ze jeuken, maar spoelen met lauw water of een vochtig washandje op de ogen leggen


• Het dragen van een zonnebril, waardoor er minder contact is van stuifmeel met het oogslijmvlies


• Hooikoortsweerbericht volgen op de radio, teletekst of internet en activiteiten voor een bepaalde dag aanpassen aan de hoeveelheid stuifmeel in de lucht


• In de zomer de ramen van vooral de slaapkamer gesloten houden


• Zo weinig mogelijk ramen en deuren tegen elkaar openzetten, zodat er zo min mogelijk stuifmeel in huis komt


• Rekening houden met de vakantiebestemming; aan zee is minder stuifmeel dan in het binnenland; bij voorkeur in een seizoen met weinig pollen op vakantie gaan


• Niet zelf grasmaaien

Wanneer naar de huisarts?

• Als u de klachten als vrij ernstig ervaart en er met medicatie niet voldoende verbetering optreedt.


• Als u last heeft van benauwdheid of kortademigheid.


• Als het oogslijmvlies ontstoken is.


• Als de klachten uitsluitend aan één kant van het hoofd voorkomen.


• Bij aanhoudende oorpijn of hoofdpijn.


• Als een kind voor de eerste keer klachten heeft die wijzen op hooikoorts..

Zelfzorgproducten verkrijgbaar bij uw V.A.L. apotheek:

Azelastine neusspray (alleen als er geen oogklachten zijn)

Werking: voorkomt de verschijnselen van allergische rinitis; werkt alleen plaatselijk op de neusslijmvliezen. Het werkt goed tegen een loopneus, jeuk en niezen, maar minder goed tegen neusverstopping.

Loratadine tabletten

Werking: werken antiallergisch. Bij een allergische reactie komt er in het lichaam een stof vrij die 'histamine' wordt genoemd. Histamine is de belangrijkste veroorzaker van de klachten bij een allergie. Loratadine blokkeert de werking van histamine, waardoor de klachten afnemen.

Tips bij hooikoorts:

• Wrijf niet in uw ogen.


• Draag een zonnebril.


• Maai niet zelf het gras.


• Volg het hooikoortsweerbericht op internet, radio of teletekst.


• Houd vooral de ramen van de slaapkamer in de zomer gesloten.


• Zet ramen en deuren zo weinig mogelijk tegen elkaar open, zodat er zo min mogelijk stuifmeel in huis komt.


• Houd rekening met hooikoortsklachten bij het uitzoeken van uw vakantiebestemming; aan zee zit minder stuifmeel in de lucht dan in het binnenland en ga indien mogelijk op vakantie in een seizoen dat er weinig pollen zijn.